Aula aberta no dia da Mulher

 Por: SESI São Caetano do Sul
03/03/201915:27- atualizado às 18:00 em 07/03/2019

Neste dia especial, alunos regularmente matriculados no SESI Academia, usuários e visitantes podem participar gratuitamente de qualquer atividade. Aproveite para experimentar uma nova atividade física, trazer um amigo ou para vir conhecer o SESI São Caetano do Sul. Todos participantes do dia participarão de sorteios. Confira a programação de aulas:

DATA: 07/03, 5ª feira

PROGRAMAÇÃO:

7h às 21h – Musculação

SALA DE GINÁSTICA

7h Jump

7h30 Abdominal

8h Circuito

8h30 Alongamento

17h Zumba + Ritmos

18h Alongamento com Pilates

18h50 Ginástica Geral

19h30 Fit Run

BALNEÁRIO

8h Natação

8h45 Hidro

9h30 Hidro

10h15 Hidro

15h Hidro

 

LOCAL:

SESI São Caetano do Sul

Rua Theobaldo de Nigris, 70, bairro Boa Vista, São Caetano do Sul

 

PARA PARTCIPAR:

Comparecer na academia, procurar pelo professor, preencher a inscrição e participar. Menores de idade precisam obrigatoriamente da presença do responsável legal para autorizar a participação. Para aulas de natação e hidro é obrigatória a apresentação de atestado dermatológico. Todas as aulas estão sujeitas à limite de vagas, recomendamos chegar com 30 minutos de antecedência.

 

PÚBLICO ALVO:

Comunidade em geral, a partir de 14 anos

 

INFORMAÇÕES:

Na Secretaria Única; 11 4233 8004, 4233 8013; suscaetano@sesisp.org.br